Pirkanmaa

Pirkanmaan Tai Shin Mun kung fu -seura on perustettu maaliskuussa 2016.
Opettajana toimii Sifu Janne Posio.

Yhteystiedot:
Sifu Janne Posio, 040 963 7743, posio.janne@gmail.com

Facebookista löydät ajankohtaisia asioita.
Tutustu myös valtakunnalliseen Instagram -tiliin.

 

Harjoitusajat:
Ma 17.30–19.30, Jatkoryhmä, ohjatut
Ma 18.00–19.30, Alkeiskurssi

Ti 17.00–18.00 (-18.30), 9–14 -vuotiaat, jatkoryhmä
Ti 18.30–20.30, Jatkoryhmä, vapaat

Ke 17.30–19.30, Jatkoryhmä ohjatut
Ke 18.00–19.30, Alkeiskurssi

To 17.00–18.00, 9–14 -vuotiaat, jatkoryhmä
To 18.00–19.00, Terveys Qi Kung

Kung fu aikuisille 2.9.2019 alkaen!

Alkeiskurssilla harjoitellaan lyöntien ja potkujen tekniikkaa, voimaa sekä nopeutta. Kurssilla korostuu pareittain harjoittelu, jossa haastetaan myös koordinaatiota ja kuntoa.

Pari ensimmäistä kertaa voit kokeilla ilmaiseksi.
Ikäraja 15-vuotta.

Harjoitusajat
maanantaisin 18–19.30
keskiviikkoisin 18–19.30

Hinta 50 €. Kesto 2 kk.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Janne Posio, 040 963 7743, taishinmunpirkanmaa@gmail.com

 

Kung fu 9–14 -vuotiaille 3.9.2019 alkaen!

Kurssilla opitaan asentoja, liikkumista, lyöntejä, potkuja ja liikesarja. Kehitetään motorisia taitoja ja luodaan hyvää pohjaa jatkoa ajatellen.

Pari ensimmäistä kertaa voit kokeilla ilmaiseksi. Tunteja pidetään noin puoliväliin joulukuuta.

Harjoitusajat
tiistaisin 17–18

Hinta 20 € / kk.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Janne Posio, 040 963 7743, taishinmunpirkanmaa@gmail.com

 

Terveys Qi Gong 5.9.2019 alkaen!

Kurssilla opitaan terveyttä edistävää liikesarjaa. Sarja mm. kehittää koordinaatiota ja tukee nivelten toimintaa. Liike on hidasta ja yhdistyy syvään hengitykseen. Tunnin lopuksi perehdytään yleiseen kehonhuoltoon mm. hieronnalla. Liikkeitä sovelletaan tarvittaessa harjoittelijalle sopivaan muotoon.

Pari ensimmäistä kertaa voit kokeilla ilmaiseksi.
Sopii kaikille yli 15-vuotiaille.

Harjoitusajat
torstaisin 18–19

Hinta 20 € / kk.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Janne Posio, 040 963 7743, taishinmunpirkanmaa@gmail.com

 

Sijainti:
Pellervonkatu 16, Kaleva, Tampere
Käynti Lemminkäisenkadun puolelta sisäpihalle.

__________________________________________________________________________